Phobie?

[elias12]

Hallo,
kann mir vielleicht jemand helfen? Seit einiger Zeit bekomme ich immer Angstzustände wenn ich an mir welche Auffälligkeiten feststelle, wie zB Schmerzen am Knie oder andere Wehwehchen. Ich denke dann immer zuerst an Krebs. Habe Angst krank zu werden. Steigere mich dann so hinein dass ich weine und traurig bin. Habe sogar Angst zum Arzt zu gehen, weil ich dann denkeh dass was gefunden wird.Ich bin 28 Jahre und habe einen 2Jährigen Sohn. Sollte ich mal zu Psychosomatischen Therapie gehen?

[Christiane]

Hallo,

diese Beschwerden kenne ich. Ich leide seit 1987 darunter. Dahinter verbirgt sich mit Sicherheit ein ganz anderes Problem, mit dem Du nicht fertig geworden bist oder wirst. Du solltest auf jeden Falle eine Therapie in Erwägung ziehen. Du mußt Dir aber genau überlegen, ob Du wissen willst warum es so ist und glaubst dann auch etwas dagegen tun zu können (so sehe ich das mittlerweile bei mir) oder ob es Dir wichtig ist nur Dein Verhalten zu ändern und dagegen anzugehen. Da gibt es verschiedene Therapieformen und nicht jede ich für jeden geeignet oder die Richtige. Ich wechsele jetzt auch die Therapieform, da mir meine erste Therapie nicht geholfen hat.

Gruß Christiane

[rasch82]

Hallo,
kann mir vielleicht jemand helfen? Seit einiger Zeit bekomme ich immer Angstzustände wenn ich an mir welche Auffälligkeiten feststelle, wie zB Schmerzen am Knie oder andere Wehwehchen. Ich denke dann immer zuerst an Krebs. Habe Angst krank zu werden. Steigere mich dann so hinein dass ich weine und traurig bin. Habe sogar Angst zum Arzt zu gehen, weil ich dann denkeh dass was gefunden wird.Ich bin 28 Jahre und habe einen 2Jährigen Sohn. Sollte ich mal zu Psychosomatischen Therapie gehen?

Hallo elias12

schau dir mal die folgende Seite an, die dargestellte Technik hilft garantiert! Man muss nicht zu diesem Therapeuten gehen! Suche über GOOGLE mit "Handflächen Phobie Technik" bringt ebenfalls mit mehreren Einträgen die Erklärung der Technik. Ohne Erfahrung habe ich die Technik bei meiner Tocher mit einer Angst vor Vespen mit Erfolg angewendet.


Viel Erfolg
rs