Sodbrennen nach Essig-Öl Dressing

[medica]

Hallo, nachdem ich gestern bei Freunden einen Salt mit Essig-Öl Dressing gegessen habe (der übrigens sehr lecker war) habe ich anhaltendes Sodbrennen. Geht Sodbrennen schnell von alleine weg? Was kann ich dagegen tun? Muss ich befürchten, dass ich jetzt immer Sodbrennen bekomme, wenn ich Salat esse?

[wermienanna]

Also theoretisch, sollte das Sodbrennen nach ein paar Stunden wieder nachlassen, wenn sich der Säurepegel normalisiert hat. Wenn es das erste mal aufgetreten ist würde ich mir keine Gedanken machen. Wenn es Nachts auftritt, dann hilft das Schlafen mit erhöhtem Oberkörper. Solltest Du allerdings öfter Probleme damit haben, dann sollte es mal von einem Arzt untersucht werden. Es gibt auch leichte Medikamente gegen Sodbrennen die erstmal dagegen helfen wie z.B. Nexium.

[Anemona]

Hallo,

wenn ich mal Sodbrennen habe, kaue ich süßen Fenchel (also die Körner), oder reibe mir eine rohe Kartoffel. Das bindet die Magensäure. Wenn dein Sodbrennen eine tagelange Geschichte bleibt, würde ich zum Hausarzt gehen.

Gruß
Anemona

[medica]

Inzwischen habe ich kein Sodbrennen mehr, es hat sich von alleine verflüchtigt. Für die Zukunft werde ich mir den Tipp mit der rohen Kartoffel merken oder etwas aus der Apotheke holen.

[olive]

Es kann sein, dass dein Körper zu dem Zeitpunkt etwas übersäuert war. Sowas kann schon mal vorkommen, wenn man sich einige Zeit schlecht ernährt. Sodbrennen kommt aber nicht nur von den Lebensmitteln und Flüßigkeiten, die wir zu uns führen, sondern auch durch Stress ausgelöst werden.
Höre einfach auf deinen Körper und was er dir sagt, dann weißt du schon, wies wieder besser wird :-)

[Simi]

Ich habe da auch immer Probleme, wenn in Speißen zu viel Essig ist. Mittlerweile mache ich einen Bogen um solche Sachen

[Anemona]

Hallo,

wie machst du denn deine Salatsaucen?

Gruß
Anemona